爱眼口诀

爱眼口诀有很多，比如说：“近视眼，看不远，做事情，不方便，要防止，并不难。”，这个属于是一个爱护眼睛的三字经口诀，提醒人们要爱护眼睛，否则就会容易得近视眼，就会看不清了。除此以外，爱护眼睛的口诀还有什么呢，感兴趣的小伙伴可以继续往下阅读了解。

1、要想眼睛不疲劳，202020 就做到，要想眼睛看得清，远离电脑和手机，要想保护好眼睛，牢记一寸一尺一拳头，养成习惯最重要。

2、小眼睛，是窗户，保养爱护你最酷，用眼睛，不过度，课间眼操来帮助，手机电脑要少看，***眼睛不适当，爱眼口诀要牢记。

3、保护视力很重要，不良习惯须改掉。定期核查和护理，视力保养少不了。台灯放在左前方，室内配光不可少。身体离桌一拳远，读写一尺为最好。

4、乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。电视电脑一小时，睡眠充足不过劳。干涩刺痛是疲劳，热敷按摩多调节。多吃果蔬鱼和蛋，保湿眨眼要周到。青山绿水常亲近，眼球运动精神爽。

护眼顺口溜有：看看山，看看树，赏赏花，望望远，多看看绿色，做做眼保健，对眼有好处，爱护眼睛要牢记，伸伸腿弯弯腰，身体康健心情更美丽等等。