芋头要蒸多久才熟

百科知识来源：互联网 2026-06-05 05:02:35 0 A⁺ A^-

芋头要蒸15-20分钟才熟，根据芋头的大小可适当增减时间。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种营养成分。

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