晚餐做什么菜简单又好吃的
晚餐通常要求要精致健康为主,毕竟一天工作学习下来,身心疲惫,可以炒几个小菜,荤素搭配,凉拌也比较简单,黄瓜花生米猪头肉,馒头包子!也可以煮面条,加上青菜肉丝之类的,营养健康!
煮粥吧,简单又营养又好吃又容易消化。先煮好两人份的稀饭,在准备鸡蛋,菜,肉即或鱼。
可以是萝卜肉末粥,萝卜切成小丁,稀饭好了再放萝卜跟肉末下去,等它们都熟了放味精,盐巴,再加两个鸡蛋(一个也可以)搅开。。
味道不错。
也可以是芥菜肉末,做法跟上面的差不多或者可以看看自己喜欢什么原材料自己加进去。。
美味的咸粥就可以出炉了。。
如果想吃干饭的话,可以到超市买一包汤料。
做法:汤料有写,大概是三碗水放如锅中,放入汤料,不停搅拌,开火,沸了加一个鸡蛋。。
汤很容易就做好了。
菜就用玉米胡萝卜(胡萝卜切丁)把这两样东西到开水里,穿烫一下,再到油锅里翻炒。。营养又美味。。
如果你忙的话,其实可以早上就去菜市场买大骨头回来熬汤,到晚上,那汤可以煮紫菜,(煮紫菜前,先把紫菜在油锅里稍微炒一下,再下去煮味道更香口感更爽滑)然后放些小虾米。或干贝。。
很不错的。。
大骨头汤也可以下去炒菜,比如炒花菜,炒的时候油可以少放点,途中加大骨头汤。。
这样炒出来的菜也很赞的。。
其实有很多菜可以变的。。
愿你们晚上用餐愉快!!。
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