如何做出清醒梦

百科知识来源：互联网 2026-06-06 04:24:58 0 A⁺ A^-

1/5分步阅读

1.现实判断。白天不停的问自己：我是清醒的还是在做梦？

2/5

2.坚持收听清醒梦

3/5

3、配合星体投射

4/5

4.专注。白天只专注做一件事，比如打游戏或者演奏乐器。这样晚上做清醒梦的机会大些

5/5

5.完整回忆梦境。醒来时使劲回忆。

点击这里复制本文地址免责声明：本站内容仅用于学习参考，信息和图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请联系我们进行删除，我们将在三个工作日内处理。联系邮箱：303555158#QQ.COM （把#换成@）

免责声明：本站内容仅用于学习参考，信息和图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请联系我们进行删除，我们将在三个工作日内处理。

联系邮箱：303555158#QQ.COM （把#换成@）