什么叫照顾好自己

照顾好自己，这句话有多种含义：

一是表示别人对自己的关心；

二是表示你自己好了就能让家人或朋友放心；

三是表示你有能力处理好你周围的事情或人际关系。

照顾好自己说白了就是管理好自己的衣食主行，干好自己的本职工作不让父母操心牵挂，只有你自己能照顾好自己证明你已独立，已能独挡一面，这样家人就会放心，就会为你高兴，你也能与家人安心的生活，开心的过好每一天。

对自己身体和心理的自我管理就叫照顾好自己。通常包括合理睡眠，定时定量进食，不抽烟，尽量不饮酒，适当运动，劳逸结合，个人卫生保持舒适，心情保持开朗。

照顾好自己是代表各方面的照顾，生活和工作上的独立有事情时可以通过个人人际交往妥善处理好问题。

感情方面是可以处理两个人交往的态度和关系，不要过度去依赖男人的物质条件。不要对方担心自己。