鲳鱼怎么做又简单又好吃
功效: 鲳鱼富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于补充营养、增强免疫力。
材料:
- 新鲜鲳鱼:1条
- 大葱:适量
- 姜片:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
做法步骤:
1. 将鲳鱼洗净,去鳞去鳃,用刀在鱼身两侧各划几刀,使其更易吸收味道。
2. 取一个大碗,放入姜片和葱段,然后放入鲳鱼。
3. 倒入适量的酱油和料酒,再加入少许盐和胡椒粉,腌制鱼身,腌制时间约为15分钟。
4. 热锅倒入适量的食用油,待油热后将腌制好的鲳鱼放入锅中,两面煎至金黄色。
5. 加入适量的清水,盖上锅盖,用中小火焖煮15分钟,让鲳鱼更加入味。
6. 撒上葱花作为装饰,即可出锅食用。
注意事项:
1. 鲳鱼划刀时要注意力度,不要划断鱼身。
2. 翻煎时要小心操作,以免鱼肉散开。
3. 焖煮时火候要适中,以免鱼肉煮烂。
鲳鱼做法简单而美味,营养丰富。享用这道菜肴时,可以配上米饭或面条,增添口感与味道。快来试试吧!
相关文章
- 建行银行装修贷款利率?
- 申请过的网贷怎么注销?
- 网贷举报投诉平台有哪些?
- 什么贷款最好办?
- 001042基金净值查询今天 ?
- i贷今日额度已被抢光,您出手慢了是什么意思?
- 花呗补充资料提额8000可信吗?花呗立即提额方法有吗?
- picc车险电话号人工服务电话
- 农业银行开户行查询短信查询 ?
- 贷款50000一年利息是多少?计算方式有什么?
- 网上好借钱的平台有哪些可靠?
- 用房子贷款10万一年多少利息呢?
- 2018平安i贷几点开额度?
- 在分期乐上借10000得还多少?
- 津巴布韦最大面值货币
- 360借条开通要查征信吗我的征信会不会有影响
- 华融湘江银行大额存单有风险吗?
- 18岁网贷能过的口子
- 西安征信报告打印地点
- 贷款1万元一年利息大约是多少?