一千米大约多少步

1千米成人大约是1500-2000步，儿童大约是2500—3000步。

步行距离与每个人的腿长和步幅有关。每个人的腿长都不一样，所以迈的距离也就不一样，步数也不一样。成人每步大约是0.6米，儿童每步大约是0.3米。

人行走的步幅与身高的联系：

人的赤脚长约是身高的1/7，“足迹长”为脚印的长度。步幅为一步的距离，以脚的中心算。走一步后，两脚中心的距离就是步幅。

1、单步长在166cm以上的一般为高个

身高=单步长+1/3足迹长

2、单步长在148cm--166cm以上的一般为中个

身高=单步长+1/2足迹长

3、单步长在140cm以下的一般为矮个

身高=单步长+2/3足迹长