金钩海米饺子的做法（金钩海米怎么吃）

1、海米又叫虾米，就是虾干，也叫海米金钩开阳。虾是著名的海鲜，营养价值很高。

2、指导：虾煮熟前清洗浸泡。

3、1虾可以做汤和菜的配料；

4、2浸泡前将干海苔用清水冲洗干净，然后用温水浸泡至变软；

5、干海藻泡的水营养丰富，可以用来炒菜。

6、营养功效：

7、虾营养丰富，易于消化，对于身体虚弱、病后需要调养的人来说是极好的食物；

8、2虾中含有丰富的镁元素，对调节心脏活动有重要作用，能起到很好的保护作用。