黑豆浆的做法和配方 黑豆浆怎么做好吃
奶香黑豆浆
奶香黑豆浆最好吃,平时制作的时候可以准备黑豆,牛奶一百克,白糖,清水适量。在做豆浆以前要把黑豆用清水,浸泡,泡制时间应该在十小时左右,泡好以后把它放入豆浆机,加入清水和牛奶,一起榨成豆浆,取出以后加白糖调匀,就能饮用。
芝麻黑豆浆
做黑豆浆时加入适量的芝麻,会让它的口感更好,而且能起到无法养发和滋补肝肾以及润肤美颜等多种保健功效。平时做芝麻黑豆浆时需要准备黑豆,花生米十克,黑芝麻十克,和黑豆提前用清水清洗干净以后浸泡小时,然后放在豆浆机中加入清水和黑芝麻,在选择豆浆键启动豆浆机,钟左右里面的芝麻黑豆浆就能做好。
补血黑豆浆
黑豆浆能补益气血是很多人都知道的事情,不过它在制作时再加入一些其他能补血的食材,会让它的补血功效更好。平时想制作补血黑豆浆,需要准备黑豆和红枣以及核桃仁和黑芝麻。把准备好的黑豆提前用清水泡好,再把其他食材用清水淘洗干净,一起放入豆浆机中炸出豆浆,取出以后加入适量白糖调味就能食用,这种做好的补血黑豆浆不但味道香浓,还能缓解人类贫血,让人们面色萎黄的症状很快改变。
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