怀疑男人出轨了可又没有证据该怎么办才好呀？

问：结婚17年，在我眼里老公一直是个比较木讷的人，跟其他女人说话都脸红那种。可就在去年秋天，他单位里来了一位30来岁的离异女人，我就发现老公跟她走得很近。

比如说对方发的每个小视频，老公都会给她点赞，评论；比如说经常晚上11点多了，他俩还在聊“公事”；还比如说那女人经常搭乘我老公的顺风车，而且每次都坐副驾（我经常发现座椅被调整过）。

可我一跟老公说起这些事，他就说我小心眼儿，有时候还冲我发火。我现在真的不知道该怎样才好？

一、怀疑男人出轨了可又没有证据该怎么办呀？

答：怀疑伴侣出轨，手里没有证据，问他他又不承认，这种情况做好下面这3件事即可：

第一个，不用去收集证据，观察他有没有下列反常举动：比如说他的情绪是否稳定，有没有对你忽冷忽热；对你的态度如何， 有没有无端的指责，抱怨，疏远；比如说他对你的亲密程度怎样，有没有回避跟你过夫妻生活；比如说他的财产情况有没有越来越糟糕；还比如说的穿着喜好有没有改变等等。这些举动一个或者多个出现时即使你手里没有证据，也能判定他就是在外面谈恋爱了。

你说发现男人有问题，而且很肯定，那么就把你发现的那些异常，都一一给他罗列出来，并告诉他，在你看来，这些就是他背叛婚姻的体现。至于他承认与否，在你看来并不重要，你认定有问题就是有问题。

第二个，做好夫妻会谈，挑明他的状态以及你的感受。确定他在外面有情况之后，想要挽救婚姻的话千万不要跟他闹，最好的办法是跟他进行一场正式的夫妻会谈，把他的这些反常都挑明，把他对你的伤害也呈现出来，让他意识到你不可能接受三人行，不和三儿分手，就只有离婚这一条路。

处理婚外情危机的时候，一味地来硬的还不行，“一手软，一手硬”才可以。当我们把该说的都跟男人说清楚后，还有一个环节非常重要的，那就是梳理婚姻现状，把他背叛婚姻的内驱力找到，并妥善解决好，把他对婚姻的体验感提升上来，这时候你们的婚姻才能没有后顾之忧。

第三个，做好婚姻的复盘和升级。给男人施压之后，还有一个十分关键的步骤，那就是对你们的婚姻现状进行复盘和升级。看看婚姻里到底匮乏了什么，男人才会通过搞暧昧，搞婚外情来满足自己，这是婚外情的根源，一定要想办法解决。

如果你老公和对方正处于婚外情初期，通过你的这些举措，他们的关系应该就不会失控。但如果说你老公和对方，已经到了难分难舍的境地。

问：结婚17年，在我眼里老公一直是个比较木讷的人，跟其他女人说话都脸红那种。可就在去年秋天，他单位里来了一位30来岁的离异女人，我就发现老公跟她走得很近。

比如说对方发的每个小视频，老公都会给她点赞，评论；比如说经常晚上11点多了，他俩还在聊“公事”；还比如说那女人经常搭乘我老公的顺风车，而且每次都坐副驾（我经常发现座椅被调整过）。

可我一跟老公说起这些事，他就说我小心眼儿，有时候还冲我发火。我现在真的不知道该怎样才好？

一、怀疑男人出轨了可又没有证据该怎么办呀？

答：怀疑伴侣出轨，手里没有证据，问他他又不承认，这种情况做好下面这3件事即可：

第一个，不用去收集证据，观察他有没有下列反常举动：比如说他的情绪是否稳定，有没有对你忽冷忽热；对你的态度如何， 有没有无端的指责，抱怨，疏远；比如说他对你的亲密程度怎样，有没有回避跟你过夫妻生活；比如说他的财产情况有没有越来越糟糕；还比如说的穿着喜好有没有改变等等。这些举动一个或者多个出现时即使你手里没有证据，也能判定他就是在外面谈恋爱了。

你说发现男人有问题，而且很肯定，那么就把你发现的那些异常，都一一给他罗列出来，并告诉他，在你看来，这些就是他背叛婚姻的体现。至于他承认与否，在你看来并不重要，你认定有问题就是有问题。

第二个，做好夫妻会谈，挑明他的状态以及你的感受。确定他在外面有情况之后，想要挽救婚姻的话千万不要跟他闹，最好的办法是跟他进行一场正式的夫妻会谈，把他的这些反常都挑明，把他对你的伤害也呈现出来，让他意识到你不可能接受三人行，不和三儿分手，就只有离婚这一条路。

处理婚外情危机的时候，一味地来硬的还不行，“一手软，一手硬”才可以。当我们把该说的都跟男人说清楚后，还有一个环节非常重要的，那就是梳理婚姻现状，把他背叛婚姻的内驱力找到，并妥善解决好，把他对婚姻的体验感提升上来，这时候你们的婚姻才能没有后顾之忧。

第三个，做好婚姻的复盘和升级。给男人施压之后，还有一个十分关键的步骤，那就是对你们的婚姻现状进行复盘和升级。看看婚姻里到底匮乏了什么，男人才会通过搞暧昧，搞婚外情来满足自己，这是婚外情的根源，一定要想办法解决。

如果你老公和对方正处于婚外情初期，通过你的这些举措，他们的关系应该就不会失控。但如果说你老公和对方，已经到了难分难舍的境地。

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