测试抑郁症的20道题 你有抑郁症吗

抑郁症患者通常患有抑郁症，范围从抑郁到极度悲伤、自卑和抑郁，甚至悲观。自***企图或行为可能会发生。你有抑郁症吗？通过自我测试判断你是否患有抑郁症。

测试抑郁症的20个问题:你有抑郁症吗？

请根据你过去一周的感觉来评分。数字的顺序是{无，有时，经常，连续}。请每次记录您选择的选项的对应编号！

我感到沮丧和沮丧

1:从不，2:有时，3:经常，4:连续

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其次，我早上感觉最好。

4:从不，3:有时，2:经常，1:连续

三，我想哭还是想哭

1:从不，2:有时，3:经常，4:连续

我晚上睡不好。

1:从不，2:有时，3:经常，4:连续

我像往常一样吃得多。

4:从不，3:有时，2:经常，1:连续

六、我的性功能正常

4:从不，3:有时，2:经常，1:连续

七、我觉得体重减轻了

1:从不，2:有时，3:经常，4:连续

第八，我担心便秘

1:从不，2:有时，3:经常，4:连续

九、我的心跳比平时快

1:从不，2:有时，3:经常，4:连续

十、我无缘无故感到疲倦

1:从不，2:有时，3:经常，4:连续

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我的头脑像往常一样清晰。

4:从不，3:有时，2:经常，1:连续

我像往常一样毫无困难地做事。

4:从不，3:有时，2:经常，1:连续

十三、我忐忑不安地坐着和躺着，很难保持冷静

1:从不，2:有时，3:经常，4:连续

我对未来充满希望

4:从不，3:有时，2:经常，1:连续

15.我比平时更容易生气

1:从不，2:有时，3:经常，4:连续

16.我认为决定做什么很容易

4:从不，3:有时，2:经常，1:连续

我觉得我是一个有用且不可或缺的人。

4:从不，3:有时，2:经常，1:连续

我的生活非常有意义

4:从不，3:有时，2:经常，1:连续

如果我死了，其他人会过得更好。

1:从不，2:有时，3:经常，4:连续

我仍然喜欢平时喜欢的东西。

4:从不，3:有时，2:经常，1:连续

得分:标准得分(Y=总粗略得分×1.25，四舍五入)。总粗略分数的正常上限是41分。分数越低越好。标准总分是53分。SDS标准分≥50在中国被认为是抑郁症状。

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测试结果:

标准分数(中国标准)

(1)轻度抑郁:53-62岁

(2)中度抑郁:63-72岁

(3)重度抑郁症:>72

抑郁严重程度=每个项目的累积分数/80

结果:0.5岁以下患者无抑郁症状。0.5-0.59为轻度至轻度抑郁；0.6-0.69为中度至重度；0.7以上是重度抑郁症。至于抑郁症状的分类，除了参考量表得分外，主要是基于临床症状。特别是对于关键症状的程度，量表评分只能作为参考指标，而不能作为绝对标准。仅供参考。