2022年立春是几月几号几点几分几秒 注意卫生驱散寒邪

古人是非常聪明的，人们根据古时候农业生产的一些经验，在二十四个节气的时候，会根据这些经验，来对生活中的一些变化做出一些应对的反映，2022年马上就要到来了，2022年立春的具体时间是什么时候呢？这一天需要注意哪些事情呢？

2022年立春时间

2022年的立春时间是2月4日04：50：36，二十四节气中，立春是节气之首，传统文化中，民间习俗在立春当天是要躲春的，特别是在这一年份中犯太岁的人。因为立春这天气候开始交接，新的气场会对部分人群有不利的影响，更有甚者会影响一年的运气，所以躲春的习俗就出现了。在民间，不同的地方有着不同的风俗与忌讳，也就延伸出各式各样的躲春方法与习俗。立春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。

此节气饮食养生

此节气的到来，使得天气冷暖不定，对于体弱的人要当心倒春寒，感冒、发烧是常有的事情。对此专家表示，要想***菌并防寒，在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等味冲食物的次数，对预防伤寒感冒等春季多发的呼吸道感染大有益处，立春之后依然比较干燥，喝花茶可以帮助驱散冬季聚积在人体内的寒气和邪气。

注意讲卫生驱散寒邪

在春天到来的时候，细菌滋生，万物萌动，要特别注意讲卫生，这是因为俗语说百草回芽，百病引发，防虫害，多开窗通风，防止疾病发生。春季的气候特点是以风气为主令。在早春，主要是风寒邪气致病，而到了晚春以后，是以风温邪气致病。所以，春天都为风邪致病，因为其他几种邪气是借助于风气侵入人体的，像寒邪、热邪、湿邪等。