​皮蛋肠对身体有害吗

皮蛋肠对身体是否有害，通常需根据摄入量和皮蛋肠是否变质决定。如果少量摄入未变质的皮蛋肠，一般不会对身体造成伤害。但如果过多摄入皮蛋肠，或摄入变质的皮蛋肠，可能引起食物中毒，对身体有害。

皮蛋肠对身体有害吗

1.皮蛋肠属于一种灌肠制品，主要是将鸡蛋和松花蛋搅拌在一起，再添加辅料或调味品制作而成，皮蛋肠所含的营养物质较高，尤其是维生素A、维生素C含量较高，并且富含铁、钙等营养元素，能够补充体内所需的营养物质，通常少量吃未变质的皮蛋肠，不会对身体有害。

2.大量摄入皮蛋肠：皮蛋肠中的松花蛋，通常含有极微量的铅，铅属于一种累积性毒素，而且排出身体的速度较慢，长期大量摄入皮蛋肠，很可能引起慢性铅中毒，引起恶心、呕吐、头晕、头痛、食欲下降等症状，甚至还可能会伴随腹痛、腹泻，因此大量摄入皮蛋肠通常对身体有害；

3.摄入变质的皮蛋肠：如果保存皮蛋肠的方法不得当，皮蛋肠发生变质，自身细菌、真菌等病原体，在患者摄入后可能因病原体对胃肠道造成***，影响胃肠道的正常功能，使患者出现腹痛、腹泻、腹胀、恶心等症状，此时便对身体有害。

4.在日常生活中如果想吃皮蛋肠，一定要控制好摄入量，尽量做到少量摄入。另外，一定要选择正规厂家生产的皮蛋肠，能够使食品安全得到保障，也能够减少不良物质的添加，如防腐剂、着色剂等。