芝士和黄油的区别

芝士和黄油在食用方法、外形和营养价值上都有不一样的地方。

芝士：芝士有软的也有硬的，而且颜色也比较的丰富，芝士中含着大量的蛋白质和维生素、钙质等等，还有着特别高的吸收率。芝士是可以直接食用的，也可以和别的食物搭配在一起食用，味道也是很不错的。

黄油：黄油的原材料主要是牛奶，蛋白质的含量很高，黄油虽然芝士一种配料，但是除了蛋白质，其他的营养元素都很少，所以和芝士相比，还是建议多吃芝士。黄油是不可以直接食用的，可以和面包搭配在一起，或者用来制作甜点等等。