黎麦米如何煮

百科知识来源：互联网 2026-06-12 10:33:30 0 A⁺ A^-

黎麦米的做法：

1、准备材料：藜麦50克、大米250克、清水适量。

2、藜麦提前半小时浸泡。

3、将大米和藜麦淘洗干净，放到脱糖电饭煲的小箅子上。

4、加入清水，高出大米1厘米。

5、选择煮饭功能，煮22分钟即可。

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