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黎麦米如何煮
黎麦米的做法： 1、准备材料：藜麦50克、大米250克、清水适量。 2、藜麦提前半小时浸泡。 3、将大米和藜麦淘洗干净，放到脱糖电饭煲的小箅子上。 4、加入清水，高出大米1厘米。 5、选择煮饭功能，煮22分钟即可...
发布时间：2026-06-12 浏览量：0