莲藕花生排骨汤的做法

011.准备的材料有：莲藕、排骨、花生、枸杞、姜、葱；花生、枸杞提前洗干净备用 022.莲藕去皮洗干净后切块 033.葱切成葱花备用 044.姜切片 055.锅里加水，加入几片姜，加入排 066.煮开后继续煮一分钟，把血水煮出来 077.然后捞起，冲洗干净后备用 088.把莲藕、排骨、花生、姜一起放入锅里，加入适量的水水没过食材再高出一厘米左右 099.盖盖，大火煮开后搅拌一下，改小火继续煮一小时 1010.一小时后，加入枸杞，继续煮两分钟 1111.加入适量的盐调味，撒上葱花...

发布时间：2026-06-09 浏览量：0 莲藕花生排骨汤