素炒苦瓜怎么做好吃（苦瓜怎么做好吃）

1、苦瓜煎蛋 2、准备：苦瓜1个，鸡蛋2个；苦瓜洗净，切片；把鸡蛋打匀。苦瓜焯1分钟，捞出沥干水分。锅内加热植物油，倒入鸡蛋，翻炒至无生蛋液，再倒入苦瓜，翻炒均匀，出国前加盐调味，大功告成。 3、酱苦瓜 4、准备：苦瓜洗净去籽切片，生姜洗净切丝，大蒜切片，红辣椒切丝，苦瓜用盐腌制10分钟左右；加入姜丝、蒜丝、糖和花椒油，拌匀。 5、苦瓜蛋糕 6、苦瓜洗净，切碎，鸡蛋打匀。做法：苦瓜用料酒腌制15分钟左右，捞出苦水；鸡蛋加少许盐，倒入苦瓜拌匀。锅中加入适量油，加热，将苦瓜蛋均匀倒入锅中...

发布时间：2026-06-09 浏览量：0 素炒苦瓜