标准投篮姿势，标准投篮姿势解析图gif

我想改变一下投篮手，型有谁知道。 标准投篮姿势(标准投篮姿势解析图gif) 如题哪个才是标准的球是放在，头上还是偏右。 要成三个九，十度首先大臂与身体成九十度然后小臂与大臂，成九十度最后手腕与小臂成九十度就是标准的，投篮姿势郑海霞说的。 其实姿势不重要，重要的是手型手型对了发力到位哪怕姿势不标，准也会很准的标准手型应该是掌沿触球包括后，掌沿大拇指小拇指卡住球矫正投出去的方向其，余三指。 原地单手投篮动，作方法右手投篮时右脚在前左脚稍后两膝微屈，重心落在两脚掌上右手五指自然分开翻腕持球...

发布时间：2026-06-09 浏览量：0 篮球投篮姿势教学图片