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篮球投球手势视频教程(篮球投球手势图解)
1、因为那样准,这种姿势,是以左手托球。 2、右手拇指和小拇指分别水平包住球,然后右手拨出左手不用力,初学者可以慢慢练习。 3、不必太僵硬。...
发布时间:2026-06-09 浏览量:0
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投篮手势壁纸(投篮手势)
1、投篮时,常规的姿势是脚尖和身体面向篮筐,双腿下蹲和马步的站姿分开,膝盖弯曲,双手持球,肘部适度外展。 2、下蹲后,起跳,到达最高点,开始拍摄。把球举在头上,双手从上到下呈倒V字形。铅球的右手适当偏右,左手适当偏左。 3、投篮时,动力手应在手掌与手腕之间呈90度左右,手臂以肘部为转折点呈90度。肩手也是90度。 4、在投掷前后的瞬间,手掌并没有碰到球。用手指触球,右手食指放在篮球中间,左手瞄准后放开。右手手指轻弹球,发出来摆动手腕。球旋转...
发布时间:2026-06-09 浏览量:0