养生壶食谱大全及做法视频（养生壶食谱）

1、绿豆粥：准备100g绿豆和适量冰糖，将绿豆洗净后放入水中浸泡1小时，然后将绿豆和冰糖都加入保健锅内，加水至锅内最高限量刻度，选择保健汤功能(根据自己保健锅的功能)。设置好功能后，锅会自动设置功能对应的时间，之后粥就煮好了。 2、红豆薏米粥：准备红豆100g，薏米100g，冰糖适量。红豆很难煮。边肖建议提前24小时清洗和浸泡。薏米比红豆略好，可以提前3小时洗净浸泡。将泡好的红豆和薏米同时放入养生锅，加水至最大极限刻度，选择养生汤功能，开始煮粥。观察红豆和薏米在煮的过程中的变化，直到红豆煮开。...

发布时间：2026-06-09 浏览量：0 养生壶食谱大全及做法