筋疲力尽

筋疲力尽的意思及造句（筋疲力尽的意思）

1、基本信息筋疲力尽 ( jīn pí lì jìn )解释精神疲惫，力气用尽。 2、形容精神和身体极度疲劳。 3、出处明·冯梦龙《醒世恒言·张淑儿巧智脱杨生》：“我已筋疲力尽，不能行动。 4、”用法联合式；作谓语、宾语、定语；形容精神和身体极度疲劳...

发布时间：2026-06-10 浏览量：0 筋疲力尽
筋疲力尽

你在哪一刻感觉到筋疲力尽？最近国外的一些医学研究发现，有不少常感到疲倦的人，并非感到有病或是睡眠不足，反而是睡眠过多引起!睡眠过多为什么会影响精神和体力呢?因为在睡眠时，血液循环减慢，养分和氧气对脑的供应大为减少。睡眠过长，脑细胞就得不到足够的氧气和养分，因而活动能力减弱。睡眠过多，又使肌肉、筋络组织的活动减少，肌肉从血液得到的氧气和养分也少，所以就变得松弛无力，自然就感到疲倦。许多睡眠过多而感到疲倦的人，假如减少一些睡眠时间，并进行适当的体育锻炼，就可使入睡加快、睡眠加深...

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