干苦瓜片有什么功效？（干苦瓜片的做法）

1、准备材料：新鲜苦瓜适量、紫苏适量、盐适量、糖适量制作步骤：新鲜苦瓜去籽，洗净2、新鲜紫苏洗净切碎3、苦瓜焯水，切段，放到太阳下晾晒至变成白色。 2、夏天一般晒一下午就变白了4、把晒好的苦瓜，紫苏，加适量的盐，糖，拌匀5、每天放到太阳下晒，慢慢的水分越来越少6、大概晒到这样就可以了，可以放罐子里保存...

发布时间：2026-06-10 浏览量：0 苦瓜片