水鱼汤的做法简单（水鱼汤的做法）

1、材料：瘦肉半斤，北芪4片，党参4片，枸杞1把，陈皮半片，红枣8枚，山药6片，甲鱼1只，盐适量，生姜2片。 2、用刀把水鱼从侧壳上切开，去掉肉。 3、不用油煎炸。这样可以去腥。也不要喝水，这样它的营养成分会流失。 4、准备好药材，将陈皮泡软，用刀刮去白色胶囊。 5、把红枣切开去核，不然会又热又干。 6、锅里加水，水鱼，姜片。 7、加入药材。 8、把瘦肉切成小块，一起煮。大火煮开后，转小火煮2小时。 9、加入适量的盐即可饮用...

发布时间：2026-06-10 浏览量：0 水鱼汤的做法