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莲藕炖鸡汤怎么做
季节交替，喝煲汤最好！一喝上瘾的煲汤，让全家人元气饱满！那么，莲藕炖鸡汤怎么做？ 鸡肉块放入滚水中。 水滚30秒后捞起洗净。 锅中放入鸡肉块、莲藕块、干鱿鱼、姜片、米酒、水煮滚。 捞除浮沫，小火保持微滚1个半小时至软嫩。 撒上盐拌匀即可...
发布时间：2026-06-12 浏览量：0