鸡腿怎么做好吃

用料：鸡腿１个、菜花６０克、西兰花６０克、胡萝卜１根、大葱５克、花生油适量、姜５克、生抽２大汤匙、蚝油２大汤匙、蜂蜜１大汤匙、料酒１大汤匙、十三香１小勺、水适量、食盐１小勺。 1、鸡腿肉放入碗中加适量料酒、食盐、十三香腌制，葱切末，姜切丝，胡萝卜切花片备用。 2、西兰花和菜花去除根茎浸泡清洗。 3、调照烧汁，生抽２大汤匙、蚝油２大汤匙、料酒１大汤匙、蜂蜜１大汤匙和适量热水调匀配备用。 4、煎锅少油，油热放入鸡腿肉，注意将鸡皮面朝下，先煎带皮面。 5、小火慢煎，用铲子将鸡肉压实，让皮面紧致...

发布时间：2026-06-12 浏览量：0 鸡腿怎么做好吃