鸡蛋隔水蒸多久能熟

水蒸蛋糕通常需要10-15分钟。将鸡蛋清洗干净，放入蒸锅中，用中火蒸10-15分钟即可食用。取出鸡蛋时要注意水蒸气，防止蒸汽烫伤。鸡蛋营养价值高，是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。它们还可以提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。适量食用有益健康。 鸡蛋隔水蒸多久能熟 生鸡蛋可以在水中蒸3分钟。 将冷水放入锅中，慢火加热，煮沸后微火煮3分钟，停火后浸泡5分钟。煮熟的蛋清很嫩，蛋黄凝固而不老...

发布时间：2025-08-28 浏览量：3 鸡蛋隔水蒸多久能熟?