01将生菜的根切掉,叶子一片片掰下,用水冲洗干净 02将生菜用手撕成小段备用,最好不要用刀切,以免破坏维生素C 03在锅里倒入适量油,烧至七成热 04放入生菜翻炒,中间加少许水嗤一下 05当生菜的颜色开始变得翠绿的时候,放入适量蚝油,然后继续翻炒,将蚝油炒匀 06等到生菜全熟之后...
发布时间:2026-06-08 浏览量:0 炒生菜