近六成青年入睡时间晚于23点，主要原因有哪些？

我的身边就有一位23岁的小同事，有一次我问过她，晚上都是几点睡觉。结果她的回答，令我大吃一惊。她说她总是12点左右才睡觉呢。我表示吃惊，结果这个小同事说她身边的同学和朋友，也大多数都是在这个时间点来睡觉。对于这样的现象，我觉得是有下面几个原因的： 首先，游戏的诱惑。 现在近六成的青年人睡觉时间晚于23点，我觉得是有一个这样的原因的：游戏。我们很多人其实都能够明白游戏对于青年人的诱惑有多大，很多成年人都经历过这样的阶段，玩到好玩的游戏，都恨不得一天都不会歇歇。一旦玩游戏上瘾...

发布时间：2026-06-11 浏览量：0 六成青年入睡时间晚于23点