瓜子属于坚果吗

瓜子属于坚果。在生物学上，包着坚硬壳子的诸多植物种子统称为坚果。瓜子是很常见的一种休闲食品零食，其种类较多，有葵花籽、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子等。坚果便是植物精华部分，核桃、栗子、松子、花生等都属于坚果。 瓜子属于坚果吗 1.瓜子属于一种比较常见的坚果，其中里边所含有的营养物质相对而言是比较高的，含有大量蛋白，脂肪以及维生素成分，适度的食用一些对人体一般是有益的...

发布时间：2025-08-28 浏览量：3 瓜子属于坚果吗孕妇可以吃吗