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苜蓿吃法大全蓿怎么做
苜蓿吃法大全：1、苜蓿炒鸡蛋。将苜蓿清理干净，切碎备用。将鸡蛋打碎翻炒后，将油放入烹饪锅中。油热后，将切好的苜蓿放入油锅中翻炒，加入炒好的鸡蛋搅拌均匀。苜蓿有补血的作用。经常食用可以预防贫血。 苜蓿吃法大全蓿怎么做 2、苜蓿馄饨。将苜蓿洗净，焯水，剁碎，与炒好的鸡蛋混合，搅拌均匀，放入日常调料中调味，用准备好的馄饨皮包好调好的苜蓿，水烧开后放入锅中煮熟。苜蓿有通便的作用，经常食用可以缓解便秘。3...
发布时间：2025-08-28 浏览量：3